糖化とは~サプリメントのお話し
皆様、こんにちは。
今回は、前回の最後に少しご紹介しました、サプリメントについてお話させて頂こうと思います。
まず、U.Vlock
こちらは昨年より大変好評をいただいており、すでに多くの患者様にご利用いただいておりますが、「飲む日焼け止め」です。
1粒あたりUVケア成分(シトラス果実及びローズマリー葉エキス末)が250mg含まれており、1粒で24時間効果が続くというもの。これを飲んでいれば日焼け止めを塗らなくてよいか?というとそうではなく、「塗る」ことで外部からの物理的な紫外線のブロックと、「飲む」ことで紫外線の影響を受けにくくする、これらを併用することにより、より高い紫外線対策が期待できるというもの。塗りたくても塗れない部分、目などの粘膜部分や、頭皮に対しても飲んでることによりUVケアができます。
昨年私は、ゴールデンウィーク前より11月まで継続して服用しておりました。お休みに海外に行き、少しばかり油断をして海で2時間ほどのシュノーケリングを楽しんだり、野外のイベントに一日中参加したりすることがありましたが、数年前の水着の跡が何年も消えないお年頃ですが、昨年のものは見事に残っておりません!
私のように、毎日サプリメントとして継続して摂取することにより紫外線に対する防御効果が高まると言われておりますが、例えばゴルフやテニスをされたり、海外にバカンスに!というピンポイントでのご使用であれば、今日この日に日焼けをするという前日から服用し始めて、そこから4~5日ほど続けて頂くことをお勧めします。
このU.Vlockはこのように目に見える形で効果がわかるので、続けて頂きやすく、またもちろん紫外線はお肌の老化の原因の一つであることは昨今「光老化」という言葉もずいぶんと耳慣れたものになっているので、皆様に関心を持っていただいてるのだと実感しております。
1箱30粒入り、¥6,500-(税抜き)です。
次にT.Vlock
こちらは糖化ケアのサプリメント。
では、糖化とは何か。糖化とは糖とたんぱく質が結びついて化学変化することで、体内でこの糖化が起こると体内のたんぱく質と食事で体内に入った糖質が結びつき、たんぱく質が劣化するというもの。この糖化によってできる物質を「AGEs(糖化反応最終生成物)」といいこれが体内に蓄積されることで様々な疾病や老化現象の原因にもなってしまうと言われています。
では、その糖化によるお肌への影響は、、、たんぱく質が褐色化することで「肌のくすみ(肌こげ)・肌の黄ぐすみ・肌の黄ばみ」、コラーゲンが硬くなることで弾力が低下し「しわ・たるみ」などの肌老化の一因になってしまいます。
う~ん、気になる。。。という方多いのではないでしょうか。糖化度チェックの項目がありまして、とても気になる私がやってみましたところ12項目中5項目ほど心当たりが。というと今すぐ改善が必要!との結果が。
私、甘いものが好きで、パンが大好き、食べるのが早く、お酒は夕飯を作りながらのほぼ毎日摂取、睡眠も6時間とるかとらないか。お心当たりの方がいらっしゃれば、どうぞ気にしてください。食事は低GIを気にして玄米や、パンも白くないものをとるようには心掛けてはいるものの、体内ではAGEsが蓄積していってるに違いない。。。
なので、私、今年からこのT.Vlockも始めました。約1か月弱ですが、見た目に変化はございません。この変化は体内で起こり目に見える表面、お肌のくすみの改善などが目に見えてくるまでには時間がかかるんだろうなとは思います。でも、もっと先の未来を見て、頑張ろうと思っております。いつまでも白いお肌でいたいですから!
こちらの成分ですが、混合ハーブエキス(600mg)、とマンゴスチンエキス(200mg)の2種。1日あたり3粒目安の時の含有量です。1箱90粒入り、¥8,000-(税抜き)です。
最後に、F.Vlock
こちらは、今までのお話のU.VlockとT.Vlockの成分3種類を全て配合したものになります。ただ、1粒当たりの成分量が、U.Vケアの成分(シトラス果実・ローズマリー葉エキス末)が125mg、とU.Vlockの1/2、糖化ケアの成分(混合ハーブエキス)100mg(T.Vlockの1/6)、(マンゴスチンエキス)100mg(T.Vlockの1/2)と少し少な目。
どちらもしっかりとるならば、U.VlockとT.Vlockの併用をお勧めしますが、「紫外線対策と糖化は少し気になる!」ということでしたら、このF.Vlockを朝に2粒服用していただくと、日焼け止めの成分はU.Vlockと同じだけ取れますのでこちらでもOKかと。
1箱30粒、¥4,000-(税抜き)です。こちらは日焼け止めのことを考えると1日2粒飲んでいただくことをお勧めしますので、1月あたり¥8,000-(税抜き)となります。
皆様、如何でしたか。紫外線対策が気になったり、糖化によるお肌のくすみなどが気になる!ということであれば、これらのサプリメントをお試しいただくのはいいんじゃないかなって思います!
いつまでも綺麗で若々しいお肌をめざして!!
今日も良い一日となりますように。